Harinder Singh jeeo,
ਆਧਿ refers to pains or sorrows or diseases of the mind.
ਬਿਆਧਿ refers to diseases of the body.
ਉਪਾਧਿ refers to external threats or problems e.g. robbers, accidents etc.
As for protection against these three problems, there is only one way - to follow Gurmat. Following Gurmat involves obeying Hukams of Guru Sahib including the main Hukam of chanting the True Naam.
ਗਈ ਬਿਆਧਿ ਉਪਾਧਿ ਸਭ ਨਾਸੀ ਅੰਗੀਕਾਰੁ ਕੀਓ ਕਰਤਾਰਿ ॥
ਸਾਂਤਿ ਸੂਖ ਅਰੁ ਅਨਦ ਘਨੇਰੇ ਪ੍ਰੀਤਮ ਨਾਮੁ ਰਿਦੈ ਉਰ ਹਾਰਿ ॥1॥Kulbir Singh
ਸਤਿਗੁਰਬਚਨਕਮਾਵਣੇਸਚਾਏਹੁਵੀਚਾਰੁ॥